Aroahia te taimaha, te wehenga o te wheua, me te nui ake me te tauine atamai
Ko te paerewa atamai ko tetahi waahanga o te hauora hauora me te hauora. Ko nga paerewa pai te aroturuki i te rahi o te ine biometric, tae atu ki te paanga o te wheua, te waihanga o te wai, me te ōrau o te ngako tinana ki te whakaingoatanga i etahi atu.
He aha e taea e te Waeatau Maatau?
Ko te tauine atamai he nui atu i te ine i to taumaha. Ka taea e to tau tauine atamai te whakauru atu ki te hikoihana mahi rite FitBit me te taupānga aroturuki hauora hei awhina i te waihanga i tetahi pikitia tino pai o to hauora katoa. Ki te whakamahi i te tino whakamahi me te whakauru mai i to tauine paari, kia mohio ki te whiriwhiri i tetahi e whai hononga ana Wi-Fi ki te tukatuka i nga raraunga ki o atu atu hauora hauora rorohiko me te kore e hiahia ki te tauine ki roto i te waahi o aua taputapu (me te mea e hiahiatia ana me te Bluetooth hononga ). Me taahi atu i nga ahuatanga e wātea ana mo nga pauna atamai:
- Whakaratohia te taimaha mo ia tangata takitahi o te hapu i roto i nga raupapa ritenga i te whakamahi i to waea atamai .
- Tukutahi ki etahi atu whakaaro atamai kaore i te ahua o te taupānga Fitbit ranei i runga i to waea atamai.
- Tuhia etahi atu korero koiora pērā i te ngako tinana, te waihanga o te wai, te wehenga o te wheua, a tae atu ki to tautuhi o te ngakau okiokinga i roto i nga hikoihana hikoi e tukuna atu ana e ou waewae (e mohiotia ana ano ko te waahanga urupare me te ine aukati ).
- Te kaha ki te whakakore, ki te whakakore ranei i nga mahi ine urutanga mo nga wahine hapu, me te tangata ranei me te kaitautoko me etahi atu taputapu hauora kua whakauruhia - me karo enei i nga whakamahinga hiko e whakamahia ana i roto i te kohikohi i nga korero koiora.
- I te tukunga ki nga korero kua kohia e to Fitbit me etahi atu taputapu hauora, hangaia he whakaahua taipitopito o to hauora e taea ana te korero ki nga tohunga hauora me nga kaitohutohu hauora.
- Mo te oranga hauora me nga kaitikohi nui, ka taea e etahi tauira te mahi tahi ki te aroturuki tinana me nga mahi whakangungu hei whakauru atu i nga raraunga pēnei i te whakangungu whakangungu, te paepae waikawa lactic, me etahi atu tatauranga matatau me te whakarato i nga whakaaro akoako tinana motuhake hei whakatutuki i o raatau oranga.
- Waihanga whakaaetanga whaimana ki te tuhi i nga raraunga o te taumaha taimaha ki runga i te papaaapori , i nga taupānga motuhake ranei, e pai ana mo nga waahanga hauora, tae noa ki etahi whakataetae maamaa i waenganui i nga hoa me nga mema o te whānau (me whakarite e koe he whakaaetanga hei whakarite i tenei waahanga ki te mahi hei paerewa mohio. ki te tiaki i to korero hauora me te hiahia i te kaiwhakamahi ki te whakahohe i nga mahinga tiri).
Tuhipoka: Ka rereke nga ahuatanga ma te waitohu me te tauira. Kei roto i to maatau he mahinga mai i te maha o nga kaihanga tauine atamai.
Nga Tawangawanga Katoa mo nga Tae Ataata
Ko nga korero hauora ko etahi o nga raraunga tino whaitake me te tiaki kua kohikohia mo tatou. Ko nga paerewa pai e hangaia ana me te mohio o enei korero i roto i te hinengaro. Kia ata whakaarohia etahi o nga paanga o te iwi e pa ana ki nga pauna atamai.
He aha te nui o te utu paari?
No te mea ka taea e Wi-Fi nga paerewa atamai, ko nga mea tino pai ki te hono atu ki to waea atamai me etahi atu taputapu hauora, ko te utu kei te $ 60 noa iho i raro i te $ 200.
Ko nga pauna atamai he kino?
Ko nga paerewa pai e aro ana i nga korero biometric e whakamahi ana i te tukanga pakaru e tuku ana i nga aukati hiko i roto i nga waewae. Ko nga pauna katoa me nga taapanga ohorere ranei kua whakarārangitia hei taahiranga taraiwa me kaua e whakamahia e nga wahine hapu ranei, me tetahi tangata he taputapu hauora kua whakauruhia hei peitaine. He maha nga tauira ka taea e te kaiwhakamahi te whakakore i nga hanganga ine-kore engari kaore nga pauna atamai katoa e mahi. Mena kei a koe he taputapu hauora kua whakauruhia ranei, kei te hapu ranei (he whakamahere ranei kia hapu koe), ata arotakehia tetahi paerewa atamai e whakaaro ana koe kia taea e koe te whakakore i aua hiahia hiko i mua i te hoko. A, no te ruarua, me whai korero ano koe ki to kaiwhakarato ratonga hauora tuatahi i mua i te hoko i te tauine atamai.
Ka taea e te kaitaware te uru atu ki taku taimaha me nga korero hauora na roto i taku tauine atamai?
Ko te taurangi atamai Wi-Fi e uru atu ana ki te whatunga Wi-Fi o te whare e whakamahia ana e to rorohiko, etahi atu whakaaro atamai papa, papa, me te atamai hoki. Ko te huarahi pai ki te whakarite i te haumaru me te haumarutanga o tetahi taputapu e hono ana ki to Wi-Fi, ko te whai i nga whakaritenga pai mo te haumaru i to whatunga, tae atu ki nga kupuhipa kuputuhi me te tuku anake i nga hononga haumaru .