01 o 04
Kahore he pai. He mea pai rawa mo koe.
Ka taea e ratou te whakaingoa i nga korero a te Android i muri i te kai me te kai paramanawa , engari ehara i te mea kaore e taea e koe te whakamahi i to waea Android hei aroturuki i nga kai e kai ana me te awhina i to mahere kai. He maha nga taupānga Android e hangaia ana i te whakaaro o te mate taimaha me te aroturuki kai, a, ko nga mahinga he nui rawa. I te tuatahi, i whiriwhiria e ahau tetahi taupānga utua, tetahi taupānga noa, me tetahi taupānga freemium. (E wātea ana nga whakamahi a Freemium ki te whakamahi, engari ka tuwhera etahi atu āhuatanga ki te utu koe mo a raatau.) Heoi, kei te kore noa nga mokopuna a SparkPeople, na nga mea katoa o tenei rarangi ka tuwhera ki te whakamatau. Kaore i kitea e au he taupānga utu utu e tūtohu ana ahau inaianei.
Kahore he pai. He mea pai rawa mo koe.
Ko tenei rarangi kaore i runga i te "pai," no te mea ko te kai he mea tino takitahi, a kaore au e whakapono ana kei reira tetahi taupānga e pai ana mo te katoa. Engari, i hiahia ahau ki te hoatu ki a koe etahi waahanga nui, me te titiro ki nga mahi me nga ahuatanga kei roto i enei taupānga. Kei te hiahia koe i tetahi whakatenatena iti? Kei te kitea e koe he mea whakawehi te kawhera tika? Kei te hiahia koe ki te whakauru ki to tau paerewa atamai ranei ki to taatau mahi? He tono mo taua. I te kore e kite koe i te parahure o nga whiringa katoa (me te whakarereke i to kai), ngana ki te whakaaro i nga paearu iti e hiahiatia ana e koe, me te pai ake i te ngana ki te kimi i te taupānga tino pai.
Te tahi atu mea. Kaore ahau i whiriwhiri i nga taupānga hei tautoko i tetahi mahere kai motuhake, pērā i te Matawai Mataara, Adkins, South Beach ranei. Engari ko enei kalora nui me te mate i nga taupānga e tautoko ana i te tini o nga kaiwhakamahi.
Ehara ahau i te tohunga ngaio hauora, a me korero koe ki tetahi i mua i te tipu o te kai.
I runga i te papahi Android hei utu mo te waea? Kare he raruraru. Me mahi enei taupānga me nga mea e rua, me te korero a te toa taonga Google ki a koe mehemea kaore. I te korero ana, mehemea kei te whakamahi koe i te Fire Kindle, he maha nga tono kei a Amazon. Mena kaore, ka taea e koe te whakauru ki a raatau .
02 o 04
Noom Fitness Coach
Noom he huinga o nga taupānga mo te Android me te iPhone. I te taha Android, kaore te Noom Weight Loss e hono ana ki te Noom Walk me te Noom Cardio hei homai ki a koe te aroturuki hika / aroturuki me te aroturuki mahi me te whakatenatena. Ko to ratou taupānga mate taimaha he taupānga freemium, te tikanga ko te kore utu ki te tiki i te taupānga taketake, engari mo te hoko-a-taupānga i roto i te taupānga, ka taea e koe te iriti i ētahi atu āhuatanga me te whakawhānui ake. Engari ki te peke i nga waewae i te tuatahi, ka hoatu e koe he waahi ki te whakatau mehemea he awhina i nga ahuatanga atu. E kii ana a Noom i nga kaitoha o nga kaitohutohu kaore e rua nga taimaha e tere ana, engari e mahara ana ahau ko tetahi waahi o te waitohu whiriwhiri i te taakaro.
Kei te noho a Noom i runga i te waea, kaore i te hapori paetukutuku me te putanga waea, me etahi o nga taupānga e torotoro ana. Koinei te rongo nui mo te aroturuki i te kalora, engari kaore pea he nui mo nga huihuinga me te tautoko taiao i te wahi e hiahia ana koe ki te tuhi i roto i te tuhinga maha atu. Kua hangaia Noom ki te mahi pai mo nga kaiwhakamahi waea mai i te tīmatanga, a he tino ngawari te whakamahi i te atanga. Kei te whakamahi te pūnaha i nga whakamōhio a Android hei whakamahara ki a koe ki te whai i nga kai me te mahi. Ka mahara ia ki ta koe e kai noa ai me te tuku i te hunga e pai ana ki te tiki. Ka hoatu hoki ki a koe nga urupare me pehea te hauora o to maatau kai e whakamahi ana i te pokatata ataata "whero, puru, matomato".
Kei hea te tiki: Google Play
Utu: Freemium . Free mo te taketake, $ 9.99 i roto i-taupānga hoko mo te "pro" putanga.
Ngā Āhuatanga: Te aroturuki i te kaitirotiro, te aroturuki i te takahanga (te waea-rite-pedometer), te tiritiri pāpori, nga tohutohu, nga tohutohu mahi, te aroturuki taimaha i nga mahi, nga tohutao
Kaore i te (tukanga) i tenei wa ki nga taputapu kia rite ki a Fitbit, Aria, Nga Taea ranei
Tuhinga o mua
Tono Android App
Kei mua nga waahi a nga tangata SparkPeople i nga waea Android. I tīmatahia hei paetukutuku tautoko, a kei reira tonu te nuinga o nga kaiwhakamahi e hiahia ana ki te whakamahi. Ko te taupānga $ 3.99 pea he pai te pai ki te mea kei a koe he kaiwhakamahi SparkPeople kei te waimarie ki te waitohu paetukutuku. Mehemea kaore, ka whakamatautau i te paetukutuku tuatahi, ka whakatauhia mehemea he pai te punaha ki a koe. He maha nga waahanga ki a SparkPeople - he nui rawa pea, na ka ngana kia kaua e kahakina, ka whakaaro ka whakamahia e koe katoa.
Ko te hunga e tuhi ana ki a koe me te taha o tana kaitohu mahi e kii ana ki te huinga, engari e tautoko ana hoki ratou i te honohono ki nga kaitakawaenga mahi a Fitbit me nga Aariki Aria, na, mehemea kei a koe etahi o aua mea, ka taea e koe te uru atu ki nga taonga. Kei roto i te taupānga he scanner waehere mo te aroturuki kaioro, engari e mahara ana kei te kai koe i nga kai kua oti te kohikohi me te uru ki te pouaka. Ka taea tonu e koe te whakauru i nga taonga mai i te papanga kairau.
Ka whakamahia e nga tangata SparkPeople nga huihuinga hapori e rua me te tohu / tohu tohu hei kaiwhakanene.
Utu: Free
Kei hea te tiki: Google Play
Ngā Āhuatanga: Aroturuki ana i te kaata, te aroturuki taimaha, te aroturuki i te mahi, te karaehe waehere panui, te tohutohu, te tiritiri pāpori, nga tohu. He hoahoanga ki a Fitbit, Aria, me te Tracker mahi a SparkPeople.
04 o 04
MyFitnessPal
MyFitnessPal he taputapu koreutu (ad) e tuku ana i te aroturuki calorie, he scanner code bar (he whakaaro kei mua i te kohua o to kai me te uru ki te pouaka) me te mahi tahi me te tini o nga paerewa atamai, nga kaiwaiata mahi, me ngaa taupānga tae atu ki a Fitbit, BodyMedia, Aria, Tae, Hauora, Fitbug, Endomondo, me te ake. Ko te tikanga, e whakaaro ana ahau ko te taupānga kotahi e kaha ana ki te tukutahi me to taapene tinana.
Ko te paatono kaitohu kai e taea te tere ake ki te whakaeke i te moto i te wa e tuhi ana koe, engari ka tuku koe ki te whakaora i o maatau mo te urunga tere mai te mea kei a koe (rite te nuinga o tatou) ki te kai i nga mea ano mo te nuinga o nga kai. Ka taea hoki e koe te kite i te maha o nga kaarai kua waiho e koe, me pehea e pa ana ki a koe i to maatauranga. Ko te marautanga kai e whakarato ana i nga raraunga taketake me te tirohanga mahere mo te mahinga pai o to hua kai.
Ka taea e koe te tapiritia hoa ki te hiahia koe ki etahi nekehanga hapori kia pai ake te whiriwhiri.
Tau: Free (Tautokohia Ad)
Kei hea te tiki : Google Play
Ngā Āhuatanga: Aroturuki Calorie, Tukutahi FitBit