Te whakamarumaru ki te raumati? He tono mo taua.
Kei te whakamahere koe ki te whakapau i etahi wa kounga i waho i nga marama raumati? Me noho noa i te wa i waho, i te ua, i te marama ranei? I a koe e mohio ana kua mohio koe, me tiaki koe i to kiri mai i nga ra kino kino o te ra me te whakamaarati me te rapu i te whakamarumaru i nga wa katoa. Engari kaua e whakawhirinaki ki te mahara ki te whakautu i te SPF kia noho haumaru; whakaarohia ki te tahuri ki tetahi o enei taputapu, taupānga ranei.
01 o 05
Raymio
Ko te taupānga Raymio mo Android me iOS ko te maha o nga taputapu mahi hei tiaki i to kiri i te ngaro o nga hihi o UV. Mo te kotahi, ka mohio koe ki te roa e taea ai e koe te noho i mua i te whakaatu i to kiri kia kino. Ka taea hoki e te taupānga te tautuhi i te momo taiao e noho ana koe kia taea ai te whakaatu ki a koe i nga korero tika mo te wa e whakaatu ana me te ake. I tua atu, ka taea e koe te whangai i nga korero e pa ana ki to momo kiri kia whakawhaiarohia nga taunakitanga e whiwhi ana koe.
Ko te tuku moni hei "kaiwhakaako ra whaiaro ki a koe," ko te rautaki Raymio he roopu ringa-ringa e mau ana i te whakaaturanga o UV me te mohio ki a koe ka tae koe ki to rohe ki te tohu tohu. Ko te mea nui, he tohu 360-tohu mo te aroturuki i to raanga o te ra, me te whakawhetai ki nga awhina UV, ka pera me te tika ake i te waa noa o te roopu UV-arowhai. Ko tenei mea kaore ano i te wai, ka taea te haere tahi ki a koe ki te takutai, ki te puna wai ranei, kei hea te nuinga o te whakaatu o te ra. I tukuna tenei moni e te Kawanatanga o Denmark, a, i tukuna tuatahi ki a Indiegogo, a kaore koe e ahei te tono i tetahi wa (kaore e taea e koe te whakauru atu ki te mahi tiaki ra i tenei wa). More »
02 o 05
Ultra Violet Violet Plus
Te haumaru o te ra? He hearable mo taua. Kahore, tino: Ko te Violet Plus he mea iti, maatau-a-raupapa e whakaatu ana i nga puoro UVA me nga UVB. I a koe e mau ana, kei te pupuri i te ara o to korero me nga waahanga e pa ana ki nga hiahia o te UV (he pai, he pai te huaora D) kia mohio ai koe ki te waahi atu i te ra.
Ka whakaatuhia e te rorohiko tenei korero na roto i te whakamarama o nga taputapu o te taputapu, ahakoa ka taea e te hoa Violet (mo te Android me te iPhone) te tuku atu ki a koe nga whakamohiotanga mo te mana o naianei, a, ka kite koe i to anga whakamua ki te hua o te ra o te whakaaturanga UV i te maatau-pikitia. puka. Ka tukuna ano e te kaiwhaiwhai me te taupānga nga tohutohu whaiaro i runga i te tae o to kiri, na kaore koe e whiwhi i te huarahi kotahi-rahi-ki te tiaki i te ra, me whakarato i te hauora o te hinengaro.
I te wa e whakaputa ana i te wa, kaore ano te Violet Plus i te wātea mo te hoko, ahakoa kua tata mai tana tukunga. Ko nga kōwhiringa pūmārō e toru ngā tae rerekē: te whero, te hiriwa, me te māwhero. Ehara i te mea ko te pūrere tino pai rawa, engari kei te tuwhera mo tona arotahi-laser, kaupapa ahurei. More »
Tuhinga o mua
Rooti CliMate
Ka taea e tenei waitohu Motuhake ki runga i te Motuhake te aroturuki i te awangawhiotanga o UV me etahi atu taapenga e pa ana ki te āhuarangi, pērā i te pāmahana me te haumākū. Kei te mahi tahi me te hoa hoa mo Android me iOS ki te whakawhitiwhiti me te whakamatautau i te korero i kohia e tona puoro UV, me te homai i nga tohutohu mo te roa e taea ai e koe te noho i te ra.
I te mea ko te take me nga whakaaro rite, ka tango te Rooti CliMate i to momo kiri me te paanga o te tiaki SPF ki nga korero ka tuku ia koe ki nga tohutohu. Ko nga tohu pai mo te ahuareka, ahuahoa kapua-e wātea ana ki te ma, ma te pango me te whero, i roto i era atu tae - me te kaha o te whakaaro ki te whakamatautau ia koe mo nga wera me nga taiao e kii ana i nga raraunga i kohia mai i era atu kaiwhakamahi. Ka taea e koe te hoko i tenei taputapu mo te $ 54 i Amazon. More »
04 o te 05
SunZapp App
Kaore koe e hiahia ki te here i te ropu ki to ringaringa, ki te tuhi ranei i tetahi puoro ki runga ki o ou kakahu kia ora ai koe i te ra. Mena kaore koe e whakawhirinaki ana ki a koe ki te tono me te urupare ki te whakamaarati o te matapihi me te kore he whakamahara o waho, he korero ranei, whakaarohia he taupānga hei SunZapp. Ko tenei tikiake, e wātea ana mo te Android me te iOS, e whakarato ana i nga tohutohu mo te taumata o te SPF me te hipoki ka hiahia koe ki te noho haumaru mai i te ra. Ka tukuna e ia ana taunakitanga i runga i to waahi, i nga taiao, i te tihi, i te taumata o te SPF kei a koe, o ou kakahu, me te waahi o te waahi o te waahi. Ko te tikanga, ka tukuna ano e koe he awhina i te wa ko te wa ki te whakatairanga i te papaarati ka puta i te ra ki te karo i te wera.
Ka taea e SunZapp te penapena i nga korero mo nga mema o te whanau, a, ka taea e te taupānga te whakamahere mo tetahi haerenga, tetahi hui ranei - me nga tohutohu whakamarumaru ra - tae atu ki nga ra e rima i muri mai. Ehara i te mea ko te ahua anake o tana ahua, engari ko nga turanga matua katoa kua hipokina. More »
Tuhinga o mua
Ko etahi Aratohu hei Aroturuki i te Whakauru
Ahakoa he raumati, ka taea e koe te tumanako mo nga ra roa o te ra ka pupuhi ki te kaha, ki te tupapaku ranei o te hotoke, ka taea e nga kongakonga matotoru o te kapua te tinihanga ia koe ki te whakaaro kei te ora koe i te kino o te kiri, kei te whakamarama etahi o nga ture mo te ra. .
Mena kei te rapu koe ki te noho haumaru me te kore e taea te hoko, kia pai te mahi o te rangi. He aha, ka uiui koe? Ka hiahia koe kia mohio ki te ahua o te UV.
E ai ki te US EPA, ko te tohu 0 UV o te 0-2 ka rite ki te iti o te paanga o te kino o te kiri i runga i nga hihi o te ra, i runga i te taha o te raina ko te taurangi o te 11 neke atu ranei he rite te raru nui - 'Me whakamahi e koe te papaarati i nga haora e rua (i te iti rawa) me te rapu i te atarangi ka taea.
Ko te nuinga o nga whakamahinga o te rangi e whakarato ana i nga whakamohiotanga i runga i to waahi o toianei, a ko enei ka uru atu ki nga korero i runga i to rarangi UV. Mehemea kaore he mea ke, me mahi koe ki te tirotiro i tenei me te whakarite kia taka te tono o te paparangi ki nga tohutohu mo taua rarangi taurangi UV. Kaore koe e pai ki te whakarere i nga aratohu a te EPA, ahakoa ka kitea e koe he maha atu punaha e whakarato ana i nga korero rite.
Hei whakamutunga, kaore he tuhinga e pā ana ki te tiaki i te ra ka oti te whakaoti me te kore e whakahua i te papanga - ko te taonga i waenganui ia koe me te mamae, kino kino tawhito. Me mohio kei te whakamahi koe i tetahi otinga e whakarato ana i te awhe whānui (pera, UVA me UVB). Ahakoa kaore pea nga tohunga e whakaae ki te taumata o te SPF e hiahiatia ana kia noho haumaru tou kiri, ko te SPF 30 te iti rawa i te raumati.